Herken jij jezelf hierin?
Als vrouw met normaal/hoger functionerend autisme, heb je vast weleens gehoord je dat je de wereld om je heen anders ervaart of zelfs dat je informatie anders verwerkt. De (recente) diagnose ASS (autisme spectrum stoornis) heeft je deels rust gebracht en een aantal dingen is op zijn plek gevallen.
Maar je loopt ook tegen een aantal zaken aan zoals acceptatie van de diagnose voor jezelf en door je directe omgeving.
Dit uit zich in reacties van anderen zoals:
“Het lijkt wel of iedereen tegenwoordig autisme heeft”
“Weet je het zeker of heb je je weer een diagnose aan laten praten”
“Ik vind jou best sociaal en meelevend, dat past toch niet bij autisme”
“Je lijkt helemaal niet autistisch”
“Autisten zijn toch altijd ordelijk en netjes en plannen alles goed”
“Iedereen heeft wel autistische trekken, dan is zeker iedereen autistisch”
“Vrouwen hebben toch geen autisme”
“Hoezo heb jij autisme, je maakt altijd oogcontact”
Resultaat:
Opmerkingen die pijnlijk, irritant en confronterend zijn. Je ervaart stress. Je hoofd zit vol. Door alles wat er op je afkomt raak je overprikkeld. Dit zorgt ervoor dat je je terugtrekt en alleen oppervlakkig contact hebt met anderen, zowel privé als op je werk. Of je blijft op je tenen lopen en probeert zo goed mogelijk mee te blijven doen maar het put je uit. Je bent doodmoe. Alles blijft door je hoofd gaan en je slaapt slecht.
Herken je dit?
Niemand op je werk weet van je autisme maar je denkt dat ze je een ‘rare’ vrouw vinden
Je probeert er bij te horen maar mist de echte aansluiting
Je hebt wel vrienden maar het is lastig echt over jezelf te praten
Je gebruikt omgangsvormen die je anderen ziet gebruiken ook al snap je niet altijd waarom het zo hoort
Je wordt er moe van om te voldoen aan alle verwachtingen van je omgeving
Er ontstaat chaos in je hoofd en daardoor ook in je leven
Je grenzen verleggen door beperkende gedachten te veranderen
Je relatie staat onder druk
Jezelf terugtrekken is geen echte oplossing. Zeker niet voor de langere termijn. Je raakt de controle kwijt over de dagelijkse dingen zoals werk, administratie, huishouden, contacten met vrienden en familie. Wat ga je doen om de controle terug te krijgen? Hoe krijg je de structuur in je dagelijks leven weer terug? Nog meer van hetzelfde, met hetzelfde resultaat?
Ik help je graag!
Wat zeggen anderen over Diny
Ik had dringend behoefte aan een goede en liefdevolle coach. Die heb ik in jou gevonden. Ik voelde mij enorm op mijn gemak bij jou, je hebt me daardoor als het ware opengebroken. Ik had het gevoel dat ik bij jou volledig mezelf mocht zijn, iets dat ik bij anderen nooit eerder had meegemaakt. Jij hebt mij laten zien waar mijn kwaliteiten liggen en dat ik nog nooit iemand gelukt.
Marieke
Je hebt me dat duwtje in de rug gegeven wat ik nodig had. Je voelt heel goed aan hoe de ander zich voelt. Je bent altijd vriendelijk en bereid om naar de ander te luisteren en adviezen te geven.
Kitty
Je bent hartelijk, behulpzaam en invoelend. Je ontwikkelt je voortdurend en hebt een aanstekelijke lach. Jouw humor laat mij inzien dat niet alles zwaar en moeizaam hoeft te zijn. Je nuchtere manier van werken en praten is erg fijn.
Arja
Door jouw coaching ben ik weer voor mezelf begonnen. Beste stap ooit.
Lianne
Zeer bedankt voor nieuwe inzichten en bevestiging van gedachten en gevoelens. Dankbaar voor wat je voor mij hebt gedaan.
Janny
Dank je wel voor alle dingen die je tegen mij gezegd hebt. Ik heb vaak bevestiging nodig maar weet nu dat ik minder mag twijfelen aan mezelf.
Tonnie
Jij hebt mij dat zetje gegeven dat ik nodig had om weer in mezelf te gaan geloven. Dat blijkt uit het feit dat ik o.a. 2 cursussen heb afgerond met goed resultaat. Daar ben ik je dankbaar voor. Ga vooral door waar je mee bezig bent. Ik weet zeker dat er veel mensen zitten te springen om zo’n goede coach als jij.
Ellen
Je bent respectvol. Je humor en je lach zijn een meerwaarde. Je geeft inzicht in mezelf en hoe ik beter om kan aan met de dingen die mij boven het hoofd lijken te groeien. Ik durf nu nee te zeggen en voor mezelf op te komen zonder mij schuldig te voelen.
Corry
Je adviezen lijken soms te simpel en voor de hand liggend maar ze zijn wel erg effectief. Ik denk vaak, dat had ik zelf kunnen bedenken. Maar dan was ik niet bij jou terecht gekomen en dat had ik niet willen missen. Tijdens elk gesprek was er een impact moment. Het hele traject was erg intens. Bedankt!
Mariëlle